Váš sprievodca normálnou konverzáciou, keď to skončí

Optimizmus je vo vzduchu: Počasie sa otepľuje, Biely dom dáva čoraz odvážnejšie sľuby o očkovaní všetkých a ľudia začínajú zvažovať možnosť osobného stretávania sa so svojimi priateľmi. Aký to kontrastuje so záhubou a pochmúrnosťou minulého marca, do ktorej sa tu nedostaneme.

Neprítomnosť v sociálnych nastaveniach pokrivila naše vnímanie toho, ako veľa interakcií prebieha. Keď už každý považuje svoju prvú skupinu za obesenú, môže sa stať, že existujú nejaké nepríjemné / dráždivé scenáre, na ktoré sme už všetci zabudli, a ktoré sa stávajú takmer vždy v priebehu bežného rozhovoru. Za účelom prípravy zostaviloMediaMentezoznam vecí, ktoré si treba pamätať, aké to je rozprávať sa s ostatnými ľuďmi v reálnom živote.

V aplikácii Zoom, kde je väčšina ľudí stlmená, stačil srdečný úsmev ako reakcia na nepravidelnú alebo nepríjemnú anekdotu. Toto to v skutočnom živote neskracuje; budete vyzerať ako idiot, ak sa potichu usmejete na všetky svoje odpovede iným ľuďom. To skrútené, hrozné ticho, ktoré nasleduje po tom, ako niekto rozpráva príbeh na vašej prvej skutočnej post-karanténnej párty? To je miesto, kde idú falošné smiechy. Každý bol na prijímacom konci toho, či už vie, alebo nie. Je to v poriadku; falošný smiech je svojím vlastným zvráteným spôsobom spôsob slušnosti.

Falošný smiech je tlak na smiech v reakcii na skutočne hrozný / krútiaci sa / proste hlúpy vtip alebo príbeh. Múdri ľudia teraz začnú trénovať svoje falošné smiechy, aby mohli plynulo prejsť späť do skutočnej ponuky. Navrhované cvičenie: Zapnite televízny sitcom so smiechom z konzervy ( Priatelia , Seinfeld a Teória veľkého tresku sú všetky solídne možnosti) a smiať sa, keď sa publikum smeje. Robte to, až kým nebudete znieť presvedčivo.

Prerušenie, ak ste si stratili pamäť, je jav, v ktorom osoba A hovorí a osoba B (a niekedy aj osoby C a D atď.) Začne hovoriť nad nimi. V skutočnom živote ľudia prerušovane nemlčia a nevypínajú reči; len sa začnú rozprávať, chtiac-nechtiac. Niekedy to vyvoláva chaos a orálnu kakofóniu.

Snažte sa byť vystrašení! Aj keď sa to kedysi považovalo za neslušné (a pravdepodobnestále bude, v určitých kontextoch), môže to byť tiež znakom vzrušenia alebo nadšenia; osoba B je jednoducho taká jazzová, čo hovorí osoba A, že cíti potrebu sa prihovárať. Ak to zažijete alebo to urobíte sami, berte to ako znamenie, že váš rozhovor je strhujúci. Je vysoko pravdepodobné, že všetky rozhovory budú v nasledujúcich mesiacoch plné prerušenia, pretože všetci vylučujeme rok zadržanej sociálnej energie. Buďte zhovievaví voči ostatným i sebe.

To sa dá takmer s istotou očakávať v nadchádzajúcich mesiacoch, pretože nikto z nás nemal skutočnú prax rozprávať sa s ľuďmi inými ako s našimi najbližšími priateľmi a partnermi, ktorí sa zmierili s našou náchylnosťou pumpovať príbehy s hlúpymi malými detailami. Dlhotrvajúca, príliš podrobná anekdota zvyčajne obsahuje celé prepisované rozhovory, ako napríklad: Anna povedala: „Áno, viem, dobre,“ a potom som povedala: „Áno, Ja áno ved ', a potom Anna bola ako: ‚Šialená, nie je to‘, a ja som bol ako: ‚Kamarát, tááák blázon!‘ A tak ďalej a tak ďalej. Pri dobrom rozprávaní sa tieto rozhovory skracujú a vynechávajú sa irelevantné podrobnosti o tom, aký farebný pásik vlasov mala napríklad Anna.

Každému bude trvať určitý čas, kým si zvykne opäť rozprávať bežné príbehy, vďaka čomu bude sociálna interakcia na chvíľu strašná, ale to je v poriadku; to sa skončí! Do tej doby môžete využiť všetok čas navyše, ktorý daný príbeh potrebuje na nácvik rozprávania, a to úplne v správnych intervaloch.

Spravidla je to výsledok neustáleho prerušovania (pozri vyššie) a deje sa to najčastejšie v skupinových nastaveniach, v ktorých sú všetci nadšení / ampedovaní / stimulovaní a nemôžu prestať rozprávať jeden cez druhého. To samo o sebe nie je zlé, ale môže to dráždiť jedného až dvoch ľudí, ktorí si skutočne chceli pozrieť príbeh. Máte povolenie nadviazať neskôr; v skutočnosti to možno považovať za zdvorilý záujem a v konečnom dôsledku vás môže priblížiť k priateľovi.

To sa často stáva na večierkoch a je to jeden z dôsledkov falošného smiechu, ktorý je možné pri skutočnom nadšení zameniť, ak je váš smiech dosť dobrý. (Sláva vám!) Rečník môže vašu zdanlivo pozitívnu odpoveď interpretovať ako pozvánku len na pokračovanie pokračuj v rozprávaní o čase, keď si vlani v máji skoro nasrali nohavice v parku, a možno aj trochu. To, čo sa týka čerstvo zapálenej sociálnej scény, je, pravdepodobne, ľudia bude mať skutočný záujem o také rozhovory. Sme hladní po nudných, všedných a nedôležitých rozhovoroch!

Ak sa dostanete do kúta v rozhovore a ochromíte strachom, že vám zlyhávajú vaše predtým silné reflexy, nezabudnite, že to nie ste vy; jednoducho neexistuje spoľahlivý spôsob, ako opustiť osobu, ktorá vidí vašu vydesenú tvár a interpretuje ju ako záujem. (Všetci budeme o náznakoch trochu zmätení.) Niektoré slušné stratégie odchodu zahŕňajú: fibbing tým, že hovoríte, že musíte ísť na toaletu, napiť sa alebo skontrolovať e-mail / zavolať priateľovi; predstierať nadviazanie očného kontaktu s niekým v celej miestnosti, mierne nakloniť bradu v geste, čo je hore, a povedať: „Prepáčte na chvíľu, povedal som Cameronovi skôr, že s ním budem hovoriť o niečom skutočne rýchlom; pozerať sa dole na svoj telefón alebo dokonca náhle odísť a dúfať, že ich schopnosť odpustiť je taká veľká, ako tá tvoja, keď na teba hovorili. Božia rýchlosť.

Každý z nich bude v nasledujúcich mesiacoch veľa robiť. Je to často výsledok toho, že vás váš vlastný rozhovor tak nadchne, že ste uprostred myslenia a stratili ste nit.

Tento jav zvyčajne znie asi ako, Sakra, úplne som zabudol, čo som sa snažil povedať. Na tomto správaní je ohromujúci človek, ktorý náhle stratil vlastný myšlienkový smer, takmer vždy aj tak hovorí. O čom? Kto na to povedať; pravdepodobne nič, iba vyplnenie času zvukom ich vlastného hlasu, zatiaľ čo sa ich mozog točí a točí ako ďalej Koleso šťastia , pokúšajúc sa pristáť späť na myšlienke, ktorú mali len pred chvíľou. Ale to je v poriadku. Robí to občas každý a mali by sme byť k tomuto správaniu všeobecne zhovievaví, najmä pri počiatočnom návrate do života.

Pomerne často sa vyskytuje scenár, keď osoba, s ktorou hovoríte, priamo vybije svoj telefón alebo viditeľne začne myslieť na niečo iné (zaobíde sa, začne sa rozhliadať po miestnosti atď.), Prikyvuje, zatiaľ čo vy hovoríte, a zjavne nepočúva ty. Vitajte, teraz ste tou pravou osobou, ktorá vedie niekoho v konverzácii.

Je ľahké v tejto situácii prepadnúť panike a následne konať, pričom svojho nečinného priateľa zasiahnete pasívne agresívnym, no, hovorím vám! Vyvarujte sa pokušeniu to urobiť. Všetci sme tak zvyknutí vyplňovať si čas vlastnými myšlienkami, nerobiť nič iné, len utíšiť zábavu. Bude to trochu ohromujúce, zrazu sa dostať späť do pozície ľudí, ktorí so mnou hovoria. Namiesto toho, aby ste konali, nechajte svojho priateľa odísť do svojho vlastného vnútorného sveta; je vysoko pravdepodobné, že urobíte to isté, ako keď s vami ľudia začnú hovoriť aj na verejnosti. A potom sa budete menej unášať. A po niekoľkých pokusoch v tomto zmysle sa budete cítiť menej zámerne a úzkostlivo v socializácii a budete spravodliví robí to.

Bez ohľadu na to, v ktorom z vyššie uvedených scenárov sa nevyhnutne ocitnete, moja stávka je, že aj keď sú na chvíľu nepríjemné, bude sa v nich nakoniec všetko dobre cítiť a zanecháte závrat, akoby ste jazdili vysoko. Na všetkých týchto situáciách záleží na tom, že sa dejú iba v spoločnosti iných ľudí - a aký luxus! Aj keď niektoré z našich nadchádzajúcich hangoutov môžu byť také zlé a trápne, nič neprekoná vznešený pocit vibrovania so svojimi priateľmi, ich vyslyšania a spoločného smiechu s nimi. Všetci trochu zakopneme o svoje počiatočné reakcie. To je ešte jedna vec, o ktorej musíme hovoriť.

Nasledujte Hannah Smothers ďalej Twitter .